Паривритта Адхо Мукха Шванасана

Еще одна разновидность “Собаки”. Это Паривритта Адхо Мукха Шванасана, или Поза Собаки Мордой Вниз со скруткой. Она сохраняет и упрочивает лучшие свойства Адхо Мукха Шванасаны, и дополняется скруткой, более сильно воздействуя на внутренние органы.