Get Adobe Flash player

Лоласана

 

Лоласана – Поза серьги
Асана в основном укрепляет мышцы рук, а также стимулирует мышцы брюшной полости и бедер.
Рекомендуется выполнять Лоласану после Гомукхасаны.
Лоласана не предназначена для начинающих йогов.
Рекомендуется для тонизирования и улучшения работы всех органов желудочно-кишечного тракта, для укрепления и формирования мышц ног.

Афоризм

"Вернейший способ быть обманутым - это считать себя хитрее других." Франсуа де Ларошфуко

Асаны

Real time web analytics, Heat map tracking