Get Adobe Flash player

 Эка Пада Адхо Мукха Шванасана

Еще одна разновидность “Собаки”. Это Эка Пада Адхо Мукха Шванасана, или Поза Собаки Мордой Вниз с Поднятой Ногой. Она сохраняет и упрочивает лучшие свойства Адхо Мукха Шванасаны, обеспечивая дополнительное растяжение ног по всей их длине, а еще она добавляет практике воинственности и воспитывает решимость.

Афоризм

Девушки, помните, чем дальше в лес, тем меньше вероятность, что на шашлыки

Асаны

Real time web analytics, Heat map tracking