Get Adobe Flash player

Паривритта Ардха Чандрасана

 

"Паривритта" означает повернутый, развернутый вокруг или назад, Ардха означает «половина», чандра - «луна». Эта поза один из вариантов полумесяца или Ардха Чандрасаны.

Повторяет все её свойства и интенсивно воздействует на внутренние органы при помощи скручивания.

Афоризм

-Правда что минута смеха продлевает жизнь на 5 минут? - Ну это смотря над кем смеётесь. Может и сократить.

Асаны

Real time web analytics, Heat map tracking