Get Adobe Flash player

Паривритта Ардха Чандрасана

 

"Паривритта" означает повернутый, развернутый вокруг или назад, Ардха означает «половина», чандра - «луна». Эта поза один из вариантов полумесяца или Ардха Чандрасаны.

Повторяет все её свойства и интенсивно воздействует на внутренние органы при помощи скручивания.

Афоризм

Мир слепца ограничен пределами осязания, мир невежды ограничен недостатком знаний, мир великого человека ограничен только масштабами его мечты. Э. Пол Хови

Асаны

Real time web analytics, Heat map tracking