Get Adobe Flash player

Паривритта Ардха Чандрасана

 

"Паривритта" означает повернутый, развернутый вокруг или назад, Ардха означает «половина», чандра - «луна». Эта поза один из вариантов полумесяца или Ардха Чандрасаны.

Повторяет все её свойства и интенсивно воздействует на внутренние органы при помощи скручивания.

Афоризм

"Благоразумен тот, кто не печалится о том, чего не имеет, и, напротив, рад тому, что имеет." Демокрит

Асаны

Real time web analytics, Heat map tracking