Принцип суперкомпенсации
Любой здравомыслящий человек осознанно или неосознанно стремится к комфортной жизни. Это естественно.
Что означает этот комфорт?
Начнем с того, что каждый хочет быть здоровым, богатым, счастливым... Каждый хочет любить и быть любимым... Общаться с друзьями и единомышленниками... Развиваться духовно, открывать новые места, расширять горизонты познания мира, разделять с другими радости и удовольствия жизни.
Конечно же представление об удовольствиях у каждого человека свое.
Рыбак никогда не поймет удовольствий мазохиста. Ну,... если таковым не является.
При этом, сознательно или бессознательно, человек стремится устраниться от зоны дискомфорта.
Ну кто любит болеть, страдать и мучаться?
Кто любит напрягаться, выносить мусор, стирать грязное белье, пылесосить и мыть посуду?
Однако...
Парадокс заключается вот в чем...
Чтобы расширить свою зону комфорта (здоровье, достаток, комфортный круг общения, мудрость, сферу интересов и т.д.) - необходимо выйти за пределы зоны комфорта. Проще говоря, "потрудиться-понапрягаться". Совершить УСИЛИЯ.
Чтобы добиться желаемого результата - например, поймать из пруда рыбку, нужно совершить целый набор действий-усилий: подготовить снасти, запастись червяками, проснуться рано-рано утром и так далее... К тому же, необходимо наработать определенные рыбацкие НАВЫКИ. Иначе рыбка в пруду так и останется.
Чтобы крепкое здоровье сопровождало Вас по жизни - необходимо устранить причины гиподинамии (отсутствие двигательной активности), правильно питаться (Ferrari не заправляют 76-ым бензином:) да еще на обычной заправке), отказаться от деструктивного мышления, разрушительных эмоций и отрицательных мотивов...
Не так уж и много...
И, чем больше Вы инвестируете свое ВРЕМЯ-ВНИМАНИЕ-УСИЛИЯ в "неудобные" действия-поступки (физкультуру, осознанное питание, очистительные процедуры, закаливание), чем больше в Вашем теле Вы "наработаете" ПОЛЕЗНЫХ НАВЫКОВ, чем чаще преодолеваете собственные лень и инертность - тем меньше Вы будете задумываться о своем здоровье.
Крепкое здоровье станет Ваши "побочным эффектом".
Как ни крути, а без труда (усилий воли и напряжения мышц) - ни туда и не сюда.
К чему это я? А вот к чему: получается тот самый парадокс...
Человек стремиться закрепиться в зоне комфорта... А вот для того, чтобы ее расширить, нужно теплую уютную зону комфорта покинуть.
Уйти, чтобы вернуться.
Чаще всего о том, что "нужно что-то делать", мы задумываемся, когда в гости приходит клюющийся "жареный петух" или начинает "греметь гром". Тем самым - побуждая нас на безотлагательные действия.
Ушел любимый человек - задумываемся, где же мы были не правы...
Пришла эпидемия гриппа - мы повышаем иммунитет!
Доктор сказал, что "все плохо" - судорожно начинаем спрашивать советы мудрых, искать выход или таблетки...
И только ДОБРОВОЛЬНЫЙ ВРЕМЕННЫЙ ОТКАЗ от зоны комфорта ("зачем что-то делать - итак все хорошо") - позволяет расти, развиваться и открывать новые горизонты, знакомиться с новыми людьми, расширяя границы своей мудрости, радости и НАСТОЯЩЕГО ДУШЕВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО КОМФОРТА.
Такая вот она СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ здоровья, личной силы, богатства и других проявлений широкой души мудрого человека.
А ключ к истинному пониманию радости и счастья - ДОБРОВОЛЬНОЕ ОСОЗНАННОЕ НАПРЯЖЕНИЕ.
Это можно назвать "добровольным страданием" или "осознанной инвестицией".
