Get Adobe Flash player

 Принцип суперкомпенсации

Любой здравомыслящий человек осознанно или неосознанно стремится к комфортной жизни. Это естественно.
Что означает этот комфорт?
Начнем с того, что каждый хочет быть здоровым, богатым, счастливым... Каждый хочет любить и быть любимым... Общаться с друзьями и единомышленниками... Развиваться духовно, открывать новые места, расширять горизонты познания мира, разделять с другими радости и удовольствия жизни.
Конечно же представление об удовольствиях у каждого человека свое.
Рыбак никогда не поймет удовольствий мазохиста. Ну,... если таковым не является.
При этом, сознательно или бессознательно, человек стремится устраниться от зоны дискомфорта.
Ну кто любит болеть, страдать и мучаться?
Кто любит напрягаться, выносить мусор, стирать грязное белье, пылесосить и мыть посуду?
Однако...

Парадокс заключается вот в чем...
Чтобы расширить свою зону комфорта (здоровье, достаток, комфортный круг общения, мудрость, сферу интересов и т.д.) - необходимо выйти за пределы зоны комфорта. Проще говоря, "потрудиться-понапрягаться". Совершить УСИЛИЯ.
Чтобы добиться желаемого результата - например, поймать из пруда рыбку, нужно совершить целый набор действий-усилий: подготовить снасти, запастись червяками, проснуться рано-рано утром и так далее... К тому же, необходимо наработать определенные рыбацкие НАВЫКИ. Иначе рыбка в пруду так и останется.
Чтобы крепкое здоровье сопровождало Вас по жизни - необходимо устранить причины гиподинамии (отсутствие двигательной активности), правильно питаться (Ferrari не заправляют 76-ым бензином:) да еще на обычной заправке), отказаться от деструктивного мышления, разрушительных эмоций и отрицательных мотивов...
Не так уж и много...
И, чем больше Вы инвестируете свое ВРЕМЯ-ВНИМАНИЕ-УСИЛИЯ в "неудобные" действия-поступки (физкультуру, осознанное питание, очистительные процедуры, закаливание), чем больше в Вашем теле Вы "наработаете" ПОЛЕЗНЫХ НАВЫКОВ, чем чаще преодолеваете собственные лень и инертность - тем меньше Вы будете задумываться о своем здоровье.
Крепкое здоровье станет Ваши "побочным эффектом".
Как ни крути, а без труда (усилий воли и напряжения мышц) - ни туда и не сюда.
К чему это я? А вот к чему: получается тот самый парадокс...
Человек стремиться закрепиться в зоне комфорта... А вот для того, чтобы ее расширить, нужно теплую уютную зону комфорта покинуть.
Уйти, чтобы вернуться.
Чаще всего о том, что "нужно что-то делать", мы задумываемся, когда в гости приходит клюющийся "жареный петух" или начинает "греметь гром". Тем самым - побуждая нас на безотлагательные действия.
Ушел любимый человек - задумываемся, где же мы были не правы...
Пришла эпидемия гриппа - мы повышаем иммунитет!
Доктор сказал, что "все плохо" - судорожно начинаем спрашивать советы мудрых, искать выход или таблетки...
И только ДОБРОВОЛЬНЫЙ ВРЕМЕННЫЙ ОТКАЗ от зоны комфорта ("зачем что-то делать - итак все хорошо") - позволяет расти, развиваться и открывать новые горизонты, знакомиться с новыми людьми, расширяя границы своей мудрости, радости и НАСТОЯЩЕГО ДУШЕВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО КОМФОРТА.
Такая вот она СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ здоровья, личной силы, богатства и других проявлений широкой души мудрого человека.
А ключ к истинному пониманию радости и счастья - ДОБРОВОЛЬНОЕ ОСОЗНАННОЕ НАПРЯЖЕНИЕ.
Это можно назвать "добровольным страданием" или "осознанной инвестицией".

Афоризм

Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо. Виктор Франкл

Поиск

Real time web analytics, Heat map tracking